为什么芝麻油不能炒菜？

编辑：星期三 | 时间：2023-12-31 11:00:19

生活运营笔记 2023-12-31 11:00:19

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芝麻油可以用于炒菜。芝麻油可以用于炒菜，但由于烹调温度不宜掌控，很容易会破坏其中的营养成份，因此香油还是最适宜做凉拌菜、汤、调馅及用于风味小吃。

纯香油呈淡红色或红中带黄，如掺入其他油，色就不同。掺菜籽油呈深黄色，掺棉籽油呈黑红色。

因为芝麻油高温后会破坏味道。芝麻油也叫做麻油、胡麻油，带有特殊的香气，制作的主要材料为芝麻籽。

芝麻油的用途广泛，可以用于制作芝麻油蒸蛋、芝麻油拌面、牛肉青椒馅饼、花生米拌菠菜、蒜香苋菜等美食。保存芝麻油时，可以将芝麻油放在阴凉的环境中存放。

因为用芝麻油炒出的菜并不怎么香，炒菜还是建议使用花生油，芝麻油用来拌凉菜最好吃，凉菜才能发挥出它的味道。

芝麻油在经过高温加热后会使芝麻的香味消失，还会破坏芝麻油原本的营养价值。