一根石锅肠多少克？

编辑：星期三 | 时间：2024-01-15 13:23:10

外面的烤肠品种实在是太多了，差不多100克的烤肠热量在220大卡，一根烤肠的重量在33-36克不等，热量70多大卡。各种烤肠的成分也是不一样的，热量也会因此不同。

我个人觉得如果要减肥的话还是少吃，尽量别吃，首先是感觉外卖的不咋卫生，其次经过高温油炸或者烤出来的，热量还是算高的了，不建议减肥的人吃。