虾仁的热量高不高?
编辑:星期三 |
生活运营笔记
√ 本回答已被采纳
答:虾仁的热量高不高〔不高,48大卡〕。
食材:虾仁500g,
配料:盐,淀粉,葱,姜,蒜,料酒,糖,
具体步骤:
1、虾仁放入少量盐,淀粉揉搓一下,用清水洗干净再加入盐,淀粉腌制5分钟
2、葱切段,姜蒜剁成末,碗中放少量盐,料酒,淀粉,糖,清水,搅拌均匀
3、锅中倒入油,倒入虾仁,煎至虾仁变色后放入姜末和一半蒜末
4、炒出蒜香味后倒入调好的酱汁,然后大火煮开
5、等汤汁浓稠后放入葱段和另一半蒜末,翻炒均匀就可以出锅装盘了
折后
58.9元
淘口令
立即购买
折后
96.1元
淘口令
立即购买
折后
89.9元
淘口令
立即购买
折后
96.1元
淘口令
立即购买