男生用多少斤的哑铃，比较合适？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-30 09:00:41

生活运营笔记 2023-09-30 09:00:41

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男生用15kg的哑铃是最为合适的，因为男生相较于女生肌肉更加发达充实，所以15kg的哑铃是最为合适的，它可以练到男生的肌肉各个部位。以及随时随地可以练习的机制，受到了很多家庭锻炼的男生热捧。