意大利面热量高不高？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-14 18:59:56

生活运营笔记 2023-09-14 18:59:56

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意大利面热量是非常高的，但是跟米饭比起来其热量还是相对比较低的，而且其辅食附加的成分基本不像普通的面条里面含有比较多辛辣、辛香和温燥的东西。所以长期食用意面以后确实是会起到一定的减肥效果。

但毕竟意面是碳水化合物，吃得过多还是会增肥的。