防晒需要提前多久用才有效果？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-14 08:00:22

生活运营笔记 2023-09-14 08:00:22

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1 防晒需要提前20-30分钟用才有效果。
2 原因是因为防晒霜需要在皮肤表面形成一层保护膜，才能防止紫外线的侵害。

如果直接暴露在阳光下，皮肤表面没有形成保护膜，就无法达到防晒的效果。
3 此外，需要每隔2-3小时就要重新涂抹一次防晒霜，特别是在游泳或出汗后更需要重新涂抹，以保证长时间的防晒效果。

同时，选用适合自己肤质和需要的SPF值的防晒霜，也是防晒有效的重要因素之一。