水妈妈牌椰浆可以直接喝吗？

编辑：星期三 | 时间：2023-10-13 20:43:40

可以直接喝，但是要稀释一下。

椰浆是选用新鲜成熟的椰子，经过削皮去壳、压榨、过滤、均质等多道程序制作而成，属于高浓缩的食物，因此需要稀释后才可以喝，稀释比例可看包装。除此之外，椰浆大多会用于制作菜肴和点心，味道非常好。

椰浆是将椰子肉磨碎、过滤、煮沸而成，营养非常丰富，易于消化吸收。但椰浆是高浓缩的，各种营养成分含量都非常高，特别是总脂肪与椰油成份较高，过量使用会引起胃寒或消化不良，因此，直接喝的话要注意用量。