怎么穿高跟鞋才不会掉？

编辑：星期三 | 时间：2023-10-15 09:17:26

想要避免掉鞋的情况,

首先,在站立式尝试着胸部往后仰,将身体重心挪到脚掌心与后脚跟之间(放在后脚跟会很累),保持身体与双腿放松;

然后,自然地用大腿带动小腿往前走,脚跟先落地,继而脚掌落地,同时将身体重心往前移动,并用身体带动大腿、大腿带动小腿移动另一条腿。慢慢找休走的感觉,直至熟练即可。

PS:千万不要借助前脚掌蹬地的力量往前走,任何人都会掉鞋子! 对于脚后跟先天偏小、没有脚后跟的人来说,可以穿高跟鞋,但是要借助脚踝固定鞋子。绑带单鞋、绑带凉鞋、深口鞋、甚至短靴都可以安心穿出去。

尽量避免穿着无系带的经典款浅口单鞋。如果非常喜欢穿经典款浅口单鞋,可以在脚后跟位置贴一片硅胶后跟帖,借助硅胶贴的填充与生涩摩擦效果可以固定住鞋子。

另外,尽量不要用硅胶帖的时候穿丝袜,丝袜柔滑,还是会掉鞋。