海鸭蛋怎么吃效果最好?
编辑:星期三 |
生活运营笔记
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可以做酸豆角荷包蛋
主料
海鸭蛋2个,酸豆角50克
辅料
西红柿1个,红尖椒1个
调料
色拉油适量,食盐2克,,姜5克,生抽3克,蚝油3克,蒜泥少许,江米酒5克,白糖少许
做法
1.准备好食材,酸豆角洗净切成碎丁,番茄也切成茄丁,红辣椒切椒丁备用
2.锅烧热,倒油,整个磕入鸭蛋,撒一点盐到蛋黄上
3.待蛋清底部凝固成蛋白,而靠近蛋黄还有一些蛋清液体时,取一双筷子,轻轻地挑起边缘
4.把挑起的边缘压到相对的那一面,压紧,蛋清会起来粘贴作用,成荷包形
5.继续用小火将荷包蛋煎透
6.依法再将另外一个鸭蛋煎成荷包蛋
7.用锅铲在锅里把煎好的荷包蛋切成块状,调成中火,蛋黄遇油之后会滋滋泡泡时,倒入米酒翻炒去腥
8.再把切好的酸豆角丁、蒜蓉、姜末倒入锅内,加入生抽、蚝油与荷包蛋一起翻炒提香
9.加入茄丁快速翻炒
10.最后加入辣椒丁翻炒,调入少许白糖提味即可
首选煮熟蘸取调料吃。
第二是打散蒸蛋汤。海鸭蛋洗净煮十分钟 过凉水 生抽和麻油调匀作调料。
二海鸭蛋打散加开水和盐 蒸10分钟
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