泡沫轴是买30cm的还是45cm的？

编辑：星期三 | 时间：2023-08-27 15:12:33

1、要选比较短的，一般三十至四十五厘米足以，可以方便携带，并且照样可以进行平衡训练；

2、选择中性偏软的泡沫滚筒，因为压缩性高，对于软组织的浸透强度较轻；

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