卫生巾鞋垫一双可以用多久？
编辑：星期三 |
一般来说，为了预防脚气，建议卫生鞋垫3天换一次，最迟不超过七天一换。
建议平常勤换洗鞋袜，平时应该注意鞋子，多晒太阳杀毒。鞋垫至少一周更换两次，每次应该清洗后在太阳底下暴晒消毒。
每天早晨穿袜子前用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓待稍干后穿上鞋袜晚上睡觉前用温水洗脚补充维生素，多吃蔬菜水果，鞋垫根据个人习惯换。
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