板鞋应该买正好的码，还是大一码的？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-28 17:58:56

生活运营笔记 2023-09-28 17:58:56

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普通穿可以刚好也可以大半码。看你喜不喜欢宽松的鞋了。

跑步要大半码或者一码。因为长时间跑步脚会充血变大，如果正常码跑到后面会不舒服顶脚，你可以去跑跑试试看，以你的跑量会不会出现脚胀的情况，有的话就要买大一点了。

我的脚是这样的。nike普通鞋36，甚至35.5，匡威35都大，nike跑鞋选36.5（这还是刚刚好，跑久了脚胀的时候会觉得小，也可能因为flyknit鞋面的问题），asics 选37.5（有点大，但是37的对我来说小了一点点没办法）。

买大半码最好。一般品牌的鞋子尺码都比较准确，比如说一般的咱们的鞋都是36 37 38这样的码，但是耐克阿迪达斯 new balance这些鞋子尺码较为准确，有37.5 38.5这样的，因此不要考虑买大买小就买最准确的感觉自己最合适的那个尺码就可以了，本来就是很合适的尺码了