维生素c吃过量会怎样？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-20 11:45:03

生活运营笔记 2023-09-20 11:45:03

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一般来说正常服用维生素C是对身体健康有益的，它是无毒的营养素，但每天摄入量超过8克会有害。大剂量服用维生素C会妨碍白细胞摧毁病菌，降低身体的免疫力，严重的会导致溶血，危及生命。

孕妇是大量服用，还可能发生流产或死产的可能。