拖鞋穿硬的好还是软的好？

编辑：星期三 | 时间：2023-08-27 15:29:44

鞋底硬好还是软好那就看穿鞋的用途，如果宅家走动不频繁的话，鞋底还是软点儿的穿起来舒服；如果户外运动比如说跑步、爬山、散步的话鞋底还是硬一点的比较好，穿起来不膈脚，行动起来比较方便。　　如何合理选择鞋底软硬：　　鞋底的硬度既不能太硬，也不能太软，一般应控制在邵氏50－70度范围内。　　选择错鞋底软硬的后果：　　

1、运动时候选择软鞋底的后果　　人在走路时，先是脚跟蹬地，同时地面给予一个反作用力，从而推动躯体前进。这个推力越大，我们走得越快越轻松。