阿胶糕一天吃多少？

编辑：星期三 | 时间：2023-08-20 16:33:55

这个问题要根据个人体质而定，一般情况下每天两三块比较好，体质火气虚热，一天1-2片即可。正常女性刚开始食用时，建议每天食用一片，食用一段时间后，再增加至一天两片，早晚各一片最好。

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