减脂效果最好的器械？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-04 14:53:06

生活运营笔记 2023-09-04 14:53:06

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最好的是：台阶机

减脂指数✭✭✭☆

台阶机是非常适合减脂党使用的有氧器械，可以在短时间内快速提高心率，让人满头大汗，还能让全身都参与进来，尤其是臀部肌肉的刺激！

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