女性月经期可以艾灸吗?艾灸应该注意哪些问题？

编辑：星期三 | 时间：2023-08-10 13:13:35

生活运营笔记 2023-08-10 13:13:35

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女性在月经期间可以做艾灸，艾灸时注意不要吃生冷、辛辣、油腻和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，不要受凉，艾灸之后6小时之内不要洗冷水澡，多喝温开水促进身体的代谢，饮食的口味要清淡，不要劳累和过于剧烈的运动，不要熬夜。