燕麦如何做早餐?

编辑:星期三 |

可以有多种做法。最简单就是牛奶麦片,材料简单,可以奶粉也可以用鲜牛奶,奶粉麦片一起用开水冲,鲜牛奶和麦片就微波炉加热1分半钟即可。

其它可以提前一晚用酸奶水果和麦片,一层一层铺好放冷藏,第二天就是燕麦盒子,适合夏天吃。

第三种:燕麦牛奶鸡蛋做燕麦挞。


1、即食的的,直接泡在奶里吃就行。

1、非即食的,需要煮熟。


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