瑜伽垫66cm80cm哪个好？

编辑：星期三 | 时间：2023-08-28 15:56:55

瑜伽垫80厘米的更好一些。

入门者瑜伽垫建议选择80cm宽度的，因为初学者刚入门对于瑜伽动作的把握度，和肢体的协调度都不是很熟练，所以尽可能的选择宽80cm的瑜伽垫，方便肢体动作伸展，关于进阶者实际上也是宽一点比较好，一般来说瑜伽垫尺寸在183cm长，80cm宽，宽的话肯定做动作更舒适一些。