握力器60kg捏50下什么水平?

编辑:星期三 |

握力60kg算较高水平了。

通常来说40岁左右男性握力在43~50千克为合格,女性27~31千克之间为合格。握力指数主要反映人前臂和手部肌肉的力量,同时也与其他肌群的力量有关,而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。

安踏握力器硅胶握力圈男女手指力量训练器专业康复解压器材握力球
安踏握力器硅胶握力圈男女手指力量训练器专业康复解压器材握力球
折后 16.7
淘口令 立即购买
万嘉专业级握力器男士高级100kg公斤重型金属练手力手劲器材训练
万嘉专业级握力器男士高级100kg公斤重型金属练手力手劲器材训练
折后 23.9
淘口令 立即购买
握力球康复手部功能力量中风偏瘫老人解压力手五指康复训练器材
握力球康复手部功能力量中风偏瘫老人解压力手五指康复训练器材
折后 4.99
淘口令 立即购买
腕力球100公斤自启动男握力球臂力手腕金属60静音离心减压腕力器
腕力球100公斤自启动男握力球臂力手腕金属60静音离心减压腕力器
折后 12.8
淘口令 立即购买

评论/分享

分享到: 微信 抖音 微博 QQ 复制网址