跑步穿长筒袜好还是中筒袜好?

编辑:星期三 |

中等长度最好。

 跑步时对袜子的长度要求,至少要高过鞋帮2厘米左右,因为还要考虑到跑动过程中可能有稍微的下滑,不要选择那种船袜或是特别长的袜子,一是袜子过短的话,跑步过程中反复的摩擦力容易导致人脚受伤;二是袜子过长的话,过于闷热,尤其是过膝的长袜,反而影响跑步的质量,建议选择中长袜为好,又舒适好看,还能防止鞋帮与脚部摩擦受伤。

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