一般雀巢咖啡提神持续多久？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-02 10:20:25

生活运营笔记 2023-09-02 10:20:25

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一般雀巢咖啡提神持续时间较短。
1.雀巢咖啡每杯含咖啡因约为60-80毫克，这一剂量足以让人感到提神和兴奋，但咖啡因的作用会很快消失。

2.咖啡因一般需要30分钟到1小时从身体中被完全吸收，因此在饮用雀巢咖啡后，人体会在短时间内感到提神，但作用的持续时间并不长，通常在3-5小时之后就会逐渐消退。
因此，雀巢咖啡提神持续时间较短。