魔芋面家常做法?

编辑:星期三 |

1、食材:魔芋面1500g、鸡蛋4只、胡萝卜1根、卷心菜半颗、洋葱半个、蒜2瓣、生抽适量、耗油适量、食盐适量、鸡精1勺、植物油适量。

2、魔芋面冲洗两遍,放入已煮开水的锅内,放一点醋,大火煮沸,捞出魔芋面用冷水冲洗下,沥干。

3、胡萝卜洗干净后,去皮,擦丝,备用。

4、洋葱、蒜分别洗干净后,切片,备用。

5、卷心菜洗干净后,去根部,切碎,备用。

6、鸡蛋打散,搅拌均匀,备用。

7、不粘锅内倒入适量食用油,烧热后,放入洋葱,炒香后加入蒜,翻炒至洋葱软烂。

8、再加入胡萝卜丝,炒软后,倒入打好的鸡蛋,把蛋煎熟,备用。

9、再加入卷心菜,炒软后,加入魔芋面、耗油、生抽、食盐和鸡精,翻炒。

10、炒至魔芋面熟,魔芋面很容易熟的,大概5分钟左右就可以了。

11、盛出就可以食用了。


DGI低GI荞麦鲜拉面条0添代餐魔芋面糖尿人孕妇食品无糖精饱腹主食
DGI低GI荞麦鲜拉面条0添代餐魔芋面糖尿人孕妇食品无糖精饱腹主食
折后 35.9
淘口令 立即购买
怡力低热量魔芋丝220g*8袋代餐魔芋面主食方便速食食品
怡力低热量魔芋丝220g*8袋代餐魔芋面主食方便速食食品
折后 23.28
淘口令 立即购买
【李佳琦直播间零食节】白象魔芋凉皮素爆肚凉面荞麦面组合袋装
【李佳琦直播间零食节】白象魔芋凉皮素爆肚凉面荞麦面组合袋装
折后 34.9
淘口令 立即购买
【29.9元任选5袋】阿宽红油面皮粉耗子魔芋面方便速食泡面组合
【29.9元任选5袋】阿宽红油面皮粉耗子魔芋面方便速食泡面组合
折后 9.98
淘口令 立即购买

评论/分享

分享到: 微信 抖音 微博 QQ 复制网址