生核桃仁热量？
编辑：星期三 |
100克生核桃仁的热量约为650卡路里。
1. 核桃仁本身含有较高的脂肪和碳水化合物，每100克核桃仁含脂肪近70克，是较为高热量的食品之一。
2. 当核桃仁烤熟或炸制时，其热量会增加一些，而生核桃仁则相对较低，但也要注意适量食用，不能过度摄入。
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