多久换床单最合适？

编辑：星期三 | 时间：2023-08-04 08:55:06

1 每周一次换床单最合适。
2 因为我们每天在床上睡觉，身体会排放汗液和皮肤碎屑，还有微生物和细菌的滋生，经过一周时间，床单上的细菌会逐渐增多，影响我们的健康。

3 如果你身体状况较弱或者家中有宠物等添加了更多污染源，建议每周甚至每几天就更换一次床单，以保证睡眠环境的清洁卫生。