腰果的成分有哪些?

编辑:星期三 |

         腰果中含有蛋白质和钙等成分。

       腰果含有高达百分之四十的不饱和脂肪酸和百分之二十一的蛋白质。富含钙、磷、铁、锌等微量元素,其中大部分为不饱和脂肪酸。

腰果含糖量高,占营养成分的百分之二十五。

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