90多岁老人穿什么样鞋好？

编辑：星期三 | 时间：2023-11-08 19:47:39

生活运营笔记 2023-11-08 19:47:39

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为了便于行走和有利于负重，老年人应当穿轻便、舒适的布鞋最好。因为布鞋既有柔软吸潮的优点，又有避免其它如橡胶、塑料鞋底发滑的好处。

体型肥胖和超重的老年人，应该把布鞋的后跟适当垫高，以２厘米左右为宜。如此，不仅可以避免足弓的退化带来的负面影响，有利于足部的血液循环，而且还可以提高老年人的生活质量，促进身体健康。

运动鞋不适合!

因为运动鞋的透气性不强,而老年人的新陈代谢缓慢,容易使虚火上升!

建议:

牛筋底等一些软底的平跟鞋,注意保暖、防滑和最重要的透气性！

如果选择皮鞋，应该选择质地柔软的小羊皮鞋，走路时不会夹脚.