束腰穿久了能瘦肚子上的赘肉吗？

编辑：星期三 | 时间：2023-08-11 10:51:01

生活运营笔记 2023-08-11 10:51:01

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束腰并不能减肥，它是利用脂肪的多余移动性，通过束腰所体现的压力差，把高压力部位的脂肪挤压到压力低的地方去，并加以定型，使穿戴者的身材看起来更好。

因此，所谓的瘦腰，其本质仅仅是在外形上的改变，实际上身体里面的脂肪一点也没有减少。

不过，如果长时间穿戴，的确可以起到一定的塑形效果，只是效果并不特别持久，会随着人的活动逐渐复原，且有多种副作用，如影响身体的血液循环、影响排汗、影响消化系统功能、影响泌尿系统功能，甚至影响女性子宫、卵巢发育等。

答，束腰穿久了真的能瘦肚子上的赘肉！

我己束腰三年，肚子上没有赘肉，我的身高165米，体重45kg，每日中晚餐各吃一碗饭，也吃肉，但腹部没有腰圈，

我觉得减肥还是要运用健康的方式，健身或者吃减脂餐，束腰穿久了会不会瘦，我不知道，但是会让你的内脏受到挤压，甚至勒断你的肋骨

可以的。但需要时间的，一个月两个月估计没有，估计半年能看到效果。

最好再配上健康饮食，效果会更好。