薯片的热量?

编辑:星期三 |

因不同品牌、口味而有所不同,一般在100-200卡路里之间。其中,薯片的主要成分是淀粉质,而被加工成薯片后,也多添加了油脂、盐等成分,所以卡路里含量较高。

除此之外,薯片还含有大量的食物添加剂和防腐剂等,不利于身体健康。建议适当食用,并选择一些低卡路里、低添加剂的健康零食来保持身体健康。


薯片是一种高热量食物。每一包薯片大概重量在左右,含有热量1000大卡,本身是用马铃薯制作而成。

除了热量之外还含有丰富的维生素b族、淀粉、纤维素、氨基酸、蛋白质、脂肪等成分。


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