收腹机真的有用吗?
编辑:星期三 |
生活运营笔记
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一般来说是可能会有一定效果的。
但是需要坚持,每天饭后一个小时左右,就可以使用懒人收腹机,注意刚开始用的时候,不要把功率开太大,因为刚开始身体还没有适应这个环境,太快容易超负荷,引起肌肉拉伤的。
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