专业跳绳的净重？
编辑：星期三 |
这个没有明确的约定，一般以容易起跳和形成节奏为好。塑料绳是所有跳绳里价格比较低廉的，而且也比较结实，不容易打结，性价比较高，但重量太轻，只适合入门初学者。
所以我们选择跳绳要优先考虑绳子的长度比较多。通常100-200g的绳子就能使用但是也可以见到负重训练的跳绳，500g，1000g的加粗跳绳也是有的。
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