刘畊宏减脂操管用吗？

编辑：星期三 | 时间：2023-07-25 09:49:55

生活运营笔记 2023-07-25 09:49:55

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刘畊宏减脂操管用

如果是辅助训练，提高心肺功能，或是轻度热身燃脂，是个不错的途径。但如果要练到肉眼可见的减脂效果，需要长期坚持下去才行；

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