ＡＤ钙是什么？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
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AD钙就是人体所需的维生素A，维生素D和钙
维生素AD，(商品名鱼肝油)是以水产动物(尤其海鱼)的新鲜肝脏为基础原料，在真空下蒸馏后进行一系列的处理制造而成的，具有高浓度维生素A和维生素D 的复合性制剂。市场上常见的鱼肝油其维生素A和维生素D含量是10：1。
AD指的是维生素A和维生素D,之所以提这两样，是因为它们能促进钙元素的吸收，因为钙元素本身是不容易被人体吸收的。尤其是维生素D,不过一般在乳制品里的吸收效果都不是很好，还不如多晒太阳🌞
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