魔芋爽一天吃12包要紧吗？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
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不要紧，魔芋爽属于素食，而且包装比较小，所以正常人吃十几包并不多，只要自己喜欢吃就可以多吃点，只是不建议天天吃。
要紧，
根据查询相关信息显示，这款魔芋爽的营养成分表，钠含量为：1254mg/100g，根据《中国居民膳食指南（2018版）》中14岁-50岁人群，建议每天钠的摄入量不超过1600mg。所以，各位在且吃且珍惜的同时，还要控制好量，每天不要超过6包
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