手臂怎么防晒？

编辑：星期三 | 时间：2023-07-19 12:25:02

1、使用防晒霜

重复涂抹防晒霜:流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果。任何保养品,甚至只是水,只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能,因此游泳或流汗后必须补涂防晒。

防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低,擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。防晒应该在护肤品之后涂抹。

保湿产品具有脂溶性,如果覆盖在防晒上,将会稀释或溶解防晒成分,使防晒失去功能。防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。

2、使用遮阳物品

外出时一定要尽量避免暴晒。在外出的时候避开上午10点至下午3点,因为这段时间紫外线最强烈。

还要尽量避免沙滩和山顶等地方。随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。

但这些只能阻挡一部分紫外线,而且遮阳伞,太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线。

3、晒后修复

如果暴晒后皮肤发红,可以用冰镇的晒后修复者哩厚厚涂一层冰敷,或者其它温和补水的者哩质地的东西,有利于给皮肤降温和补水,这其间不要去角质,也不要把其它五花八门的东西往胳膊上抹,非常容易引起过敏。

4、避免阳光直射的地方

如果要外出却没有其他防晒的装备,唯一可以做的就是避开阳光直射的地方,尽量呆在阴凉的地方,例如屋檐边或树底下,这样也能很好的防晒。