燕麦片的正确吃法是什么？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
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可以煮粥，也可以加入牛奶、坚果、新鲜蔬菜等一起食用，也可以做成燕麦面包等烘焙食品，没有过多的注意事项。
燕麦片是一种营养含量丰富的食物，燕麦富含维生素b1、维生素2、维生素E、钙、铁、磷、镁、锌等营养元素，是一种比较理想的主食替代食品了。
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