食堂拌面热量？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
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100克热量大概在250卡左右。食材:葱花，蒜末，芝麻，花椒粉，胡椒粉，热油，生抽，陈醋，香油，面条，黄瓜丝，花生米。做法:
1、碗中放入1勺葱花，1勺蒜末，1勺芝麻，半勺花椒粉，1勺辣椒粉淋上烧热的油搅拌一下;
2、加入2勺生抽，2陈醋，1勺白糖，半勺盐拌均匀备用;
3、面条放入锅中煮熟，捞出过一下凉水，在放入黄瓜丝，花生米，葱花拌均匀即可。
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