握力器对拳击有帮助吗？

编辑：星期三 | 时间：2023-12-24 18:09:29

握力器主要是锻炼小臂的肌肉，对拳击有帮助，但不如对咏春的帮助大，因为咏春和狭义截拳道为了要短距离打击更高的伤害，需要小臂迅速紧张而有力。

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