山地车该怎么变速变速的时候需要注意哪些几档对几档？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-25 10:50:16

生活运营笔记 2023-09-25 10:50:16

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1、上坡前变速，骑行山地车遇到上坡需要变速时，要有好的预见性，不要等到了坡上骑不动再变速（减速），一定要在上坡前变速，这样需要保证上坡时的车速和踏步速度，不容易损伤膝盖。

2、平路变速，记住变速时踏步要均匀，不要在急加速时变速（加速）

3、变速时有时候变速器不能很顺利上档，这时可以将变速手柄稍微推过一点，直到档位到位。

4、特殊情况下需要在上坡减速时如果档位不能到位，就将踏步稍微减缓一下，一般都可以顺利变速。

5.没有固定的模式，每个人的身体状态都不同，能适应的踏频也不同，基本上您觉得什么样的踏频最舒服就挂到相应的档位使用。

平路用：2-5、2-6、2-7、3-5、3-6

上坡用：1-4、1-3、1-2、1-1

下坡用法和平路差不多。

1.山地车变速正确的使用方法是: 如果前面是1档,后面最好配12345档使用; 如果前面是2档,后面最好配234567档使用; 最后前面是3档,后面最好配789档使用。最忌讳的是用前面1档,带后面的6789档和用前面的3档带后面的1234档使用。

2.路面情况分类, 公路(直行,障碍物少,能见度高)这里是公路车的天堂,但并不是山地车的地狱,一般采用前2后5的档位来加速,然后逐步前2后567,这时候换成前3后789,换档的时机根据目测路面的坡度来决定;