红糖姜茶大姨妈推荐煮法？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-15 08:17:00

生活运营笔记 2023-09-15 08:17:00

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1、准备食材，准备一块生姜、少量红糖，生姜洗净切丝，把所有的食材放入锅中，并加入冷水；

2、开始烹煮，开大火将水煮至沸腾，一边煮需一边搅动；

3、出汤调味，红糖姜茶煮好后，将生姜捞出，茶汤倒入玻璃茶壶中，加入蜂蜜、柠檬进行调味。

红糖姜水可以用水熬,也可以用开水泡。取红糖少许,把姜切成姜片,用滚烫的开水冲服、浸泡,然后食用即可。

另外也可以将红糖和姜片放入水中用火煮5分钟左右,这样可能效果会更好。