慢跑护膝推荐？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
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鞋垫式护膝
因为慢跑对膝盖的冲击很大，如果没有保护，时间一长会导致膝盖受损。
鞋垫式护膝可以减轻膝盖的受力，同时也可以让你的鞋更舒适。
如果你有膝盖问题，可以考虑使用专业的护膝。
另外，在慢跑时还需注意选择路面较为平整的场地，注意慢跑姿势和放松双臂，避免膝盖受到不必要的冲击。
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