玉米须的功效和作用？

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2. 维生素a的功效和作用是什么？ 维生素a的功效和作用是维持正常的视觉功能，还能够促进免疫球蛋白的产生，充足的维生素A可以保持人体骨骼的正常生长。如果人体缺乏维生素A的话，人体可能会出现发育不良，视力下降，身体免疫力降低，所以可以在日
3. 枇杷的功效和作用，孕妇可以吃枇杷吗？ 枇杷具有润肺、止咳、止渴、促进食欲的功效。孕妇是可以适量吃一些枇杷的，不但可以补充维生素，并且可以缓解孕期食欲不振、消化不良等。孕期注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。要保持良好的心态，不要熬夜
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