为什么人吃一个100G的面包(1600卡)，需要跑4个小时才能消耗完热量？

编辑：星期三 | 时间：2023-07-29 18:40:04

一般认为：面包热量:面包(热量:312卡/100g)，1个(小)面包(60.0克)含有热量187大卡,需要中等运动时间约一小时左右消耗完。

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