一顿可以吃一个小麻花吗?
编辑:星期三 |
一顿是可以吃一个小麻花的。
每100克麻花为527大卡的热量,属于高热量食品,不宜多吃,更不适合肥胖者食用。麻花虽然含碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素e、烟酸、镁、锌、钙、磷、钠、锰、钾、铜等多种营养成分。
但是,它属发酵油炸类食品。不建议多吃。
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