猪肉和牛油果哪个热量高蚂蚁庄园？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
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牛油果热量高。
每100克牛油果中含有160大卡左右的热量。其中含有非常丰富的蛋白质，摄入体内之后可以增加饱腹感，为机体代谢提供能量，而且可以补充人体所需要的多种维生素、脂肪、蛋白质和丰富的矿物质，能够促进肠道蠕动、改善便秘现象
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