上好佳鲜虾片的热量是多少?
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生活运营笔记
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上好佳鲜虾片的热量(以100克可食部分计)是470大卡(1966千焦),在同类食物中单位热量较高。
每100克上好佳鲜虾片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。
在一般情况下,上好佳鲜虾片脂肪是16.07克,碳水是70克,蛋白质10克,也就是每100克上好佳鲜虾片所含热量是457一476千卡。
476 千卡 / 1992 千焦蛋白质0%脂肪0%碳水0%三大营养素供能比蛋白质7.0 克脂肪21.33 克碳水化合物62.67 克膳食纤维——钠933.33 毫克
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