棕垫买5厘米还是10厘米?

编辑:星期三 |

这要根据具体需求来决定。如果是用来做瑜伽或者普通健身运动,5厘米的棕垫就足够了,因为这样的厚度可以提供足够的支撑和舒适度,同时也可以方便携带。

但是如果是需要进行高强度的训练或者运动,建议选择10厘米的棕垫,因为这样的厚度可以更好地减少运动时的冲击和摩擦,保护身体。总之,选择棕垫的厚度要根据具体的运动需求和身体情况来决定。

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