头发干枯毛躁怎么保养护发素？
编辑：星期三 |
保养方法：
1、洗头发时可以选择具有保湿功能的洗发水，采用免洗的护发素，具有养发护发的功效，每周洗发一般在一到两次，避免洗头过频对头皮造成损伤
2、多吃富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果坚果类的食物，比如芝麻、核桃、黑豆等，补充人体所需要的脂肪酸，有利于头发保持自然的光泽，以免头发干枯脱落。
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