北瓜和南瓜的热量分别是多少，长什么样子？

编辑：星期三 | 时间：2023-10-21 09:22:22

　　南瓜的热量为：22 大卡（100克可食部分）；　　北瓜的热量为：13 大卡（100克可食部分）；　　南瓜：葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物。茎常节部生根叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形；质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮；雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽。

因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数；长卵形或长圆形。；　　；　　北瓜：是种类单一的瓜种。

其叶片多呈心形钝圆，叶色、茎蔓色浅；花与南瓜花相似，黄色喇叭状，尖端五分裂；雌雄异花同株；瓜体圆柱状，嫩瓜浅黄色，老瓜白色或近白色；籽粒似南瓜子，略小为白色，表面和边缘光滑。北瓜形如南瓜而较小，又称为桃南瓜。

皮色红黄似金，故又称金瓜。性味甘平，无毒，具有润肺止喘功效。

；　　有些地区把南瓜说成是北瓜，有的则把西葫芦说成北瓜。实际上北瓜有别于其它瓜，北瓜外形与冬瓜相近，但是没有冬瓜大。

冬瓜外皮青色至深青色，这是冬瓜与北瓜的一个区别。北瓜与冬瓜的食用方法基本一样，因为外皮坚硬需要去皮食用。

多做馅料、做汤或是炒食。；　　