罗能g28pro智能手表测血压准确吗？

编辑：星期三 | 时间：2023-08-29 14:14:10

生活运营笔记 2023-08-29 14:14:10

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智能手表测量血压、心率是不准确的。

目前智能手表多数是利用反射光监测手腕部的动脉搏动，从而来测量血压和心率。

在静坐、睡眠等运动比较稳定的情况下，正确佩戴手环，没有漏光，并且保证佩戴处血流通畅，可以得到与准确值较近的数值，但也并非准确数值。人体的状态时刻在变化，在皮肤有汗、手腕部血供不足、双上肢血压不等时，更会影响测量精度。

如果需要血压和心率的准确数值，可以请医生测量或者正确使用医用血压计等医疗设备，如有袖带的电子血压计、水银柱血压计等，且袖带最好绑在肱动脉处。

智能手表测量血压还是比较准确的。虽然手表测量血压跟水银血压计测量血压相比是存在一定的误差，但是其灵敏度比较高，可以取三次测量的平均值来帮助判断血压水平。

用手表测量血压的时候一定要注意调整好自己的心态，最好休息10分钟左右的时间，再进行测量。很多智能手表测量血压的时候受很多外界环境因素的影响，如果最近出现身体的不适，还是建议去医院用水银血压计进行测量，以帮助准确的判断身体健康情况。